½Ä·®´åÄÄ
½ÄÇ°/°Ç°­´º½º
¹Ì±¹ Á¤ºÎ ÀÚ¹®±â°ü, °è¶õÀ» ¿µ¤ýÀ¯¾ÆÀÇ Ã¹ ¹ø° ½ÄÇ°À¸·Î Ãßõ
ÇѱâÀÚ ¹ßÇàÀΠ |  mfood119@daum.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.07.19  21:09:18
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ³×À̹ö ±¸±Û Kakao Kakaostory ³×À̹ö¹êµå

-µÎ³ú ¹ß´Þ µ½´Â Äݸ°ÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù
-°è¶õ ÀÏÂï ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °è¶õ ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æ
-½ÄÇ° Àü¹® ‘Æ丮¼Åºí ´º½º’ 16ÀÏÀÚ ±â»ç ÅëÇØ º¸µµ


µÎ³ú ¹ß´Þ°ú °è¶õ ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÀ» µ½´Â´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °è¶õÀÌ ¿µ¤ýÀ¯¾ÆÀÇ Ã¹ ¹ø° ½ÄÇ°À¸·Î ÃßõµÆ´Ù. °è¶õÀº Äڷγª 19 »çÅ¿¡¼­ ´õ¿í Á߽õǴ ¸é¿ª·Â Áõ°­¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â ºñŸ¹Î D °ø±Þ½ÄÇ°À̶õ Æò°¡°¡ ¹Ì±¹ Á¤ºÎ ±â°ü¿¡¼­ ³»·ÁÁ³´Ù.

Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ÀÇ ½ÄÇ° Àü¹® ¹Ìµð¾îÀÎ ‘Æ丮¼Åºí ´º½º’(Perishable News)´Â ‘¹Ì±¹ ½Ä»ýÈ° Áöħ ÀÚ¹®À§¿øȸ°¡ °è¶õÀ» ¿µ¤ýÀ¯¾ÆÀÇ Ã¹ ¹ø° ½ÄÇ°À¸·Î Ãßõ(U.S. Dietary Guidelines Advisory Committee Recommends Eggs as a First Food for Babies and Toddlers)À̶õ Á¦¸ñÀÇ 7¿ù 16ÀÏÀÚ ±â»ç¸¦ ÅëÇØ °è¶õÀÌ ¾î¸° ½Ã±â¿¡µµ Çʼö ½ÄÇ°ÀÓÀ» ÁöÀûÇß´Ù.

¹Ì±¹ ½Ä»ýÈ° Áöħ ÀÚ¹®À§¿øȸ( U.S. Dietary Guidelines Advisory Committee)´Â ¹Ì±¹ º¸°Çº¹ÁöºÎ »êÇÏÀÇ ¿µ¾ç Àü¹®°¡·Î ±¸¼ºµÈ ÀÚ¹® ±×·ìÀÌ´Ù.

16ÀÏ ¹Ì±¹ ½Ä»ýÈ° Áöħ ÀÚ¹®À§¿øȸ´Â ¿µ¤ýÀ¯¾Æ »Ó¾Æ´Ï¶ó ÀӽźΤý¼öÀ¯ºÎ¤ý¾î¸°À̤ýû¼Ò³â¿¡°Ôµµ °è¶õ ¼·Ã븦 ±Ç°íÇÏ´Â ³»¿ëÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °úÇÐ º¸°í¼­¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

º¸°í¼­¿£ °è¶õ¿¡ dzºÎÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ Äݸ°(µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡ À¯ÀÍ)ÀÇ Á߿伺ÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. ÀÚ¹®À§¿øȸ´Â Äݸ°À» ¸ðµç ¹Ì±¹ÀÎÀÌ °ú¼Ò ¼·ÃëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò·Î ºÐ·ùÇß´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº, ÀÓ»êºÎÀÇ 92%°¡ Äݸ°ÀÇ ÇÏ·ç ÀûÁ¤ ¼·Ãë ±Ç°í·®À» ÃæÁ·ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Äݸ°Àº ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹Îµµ ´ëºÎºÐ ºÎÁ·ÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Ù.

º¸°í¼­¿¡¼± °è¶õ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÁÙÀ̱â À§Çؼ­¶óµµ ¾î¸± ¶§ °è¶õÀ» ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ °­Á¶µÆ´Ù. ½ÄÇ° ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡¼± °è¶õ ¾Ë·¹¸£±â ¹ß»ý À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ·Á¸é »ýÈÄ 4∼6°³¿ù ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °è¶õÀ» ¸ÔÀ̱⠽ÃÀÛÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°è¶õÀº ¾ÆÀÌ »îÀÇ °Ç°­ÇÑ Åä´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â 8°¡Áö Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. Äݸ° »Ó¾Æ´Ï¶ó ´Ü¹éÁú¤ý¸®º¸Ç÷¡ºó(ºñŸ¹ÎB2)¤ýºñŸ¹ÎB12¤ýºñ¿Àƾ(B7)¤ýÆÇÅäÅÙ»ê(B5)¤ý¿ä¿Àµå¤ý¼¿·¹´½ µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØ ±ÙÀ°°ú »ÀÀÇ °Ç°­, ³ú ¹ß´Þ µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

ÀÚ¹® À§¿øȸ´Â °è¶õÀº ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­ÇÏ°í »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ºñŸ¹Î DÀÇ ÈǸ¢ÇÑ °ø±Þ½ÄÇ°À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÀÚ¹® À§¿øȸ´Â °è¶õÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ ´ëÇؼ± ¼ÒºñÀÚ°¡ ³Ê¹« ¿ì·ÁÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù°í Æò°¡Çß´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °úÇÐÀû Áõ°Å´Â °è¶õ ¼·Ãë°¡ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©Áشٴ °ÍÀÌ´Ù.

30³â ÀÌ»óÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ Æò°¡ÇÑ ÃÖ±ÙÀÇ ¹Ì±¹ ÇϹöµå ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â °è¶õÀ» ¸Ô´Â °Í°ú ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ÀçÈ®ÀÎÇß´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ µî ÁÖ¿ä °Ç°­ ´Üüµµ °è¶õÀº ½ÉÀå °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ½Ä´ÜÀÇ ÀϺΰ¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.

±â»ç¿¡¼­ ¹Ì±¹ °è¶õÀ§¿øȸ °è¶õ¿µ¾ç¼¾ÅÍ ¹ÌÅ° ·çºó ¹Ú»ç´Â “ÀÚ¹®À§¿øȸÀÇ À̹ø º¸°í¼­´Â ¹Ì±¹ÀÎÀÇ ½Ä»ç¿Í °è¶õÀ» À§ÇÑ ¿ª»çÀûÀÎ »ç°Ç”À̶ó°í Ç¥ÇöÇß´Ù.

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ä·®´åÄÄ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
ÇѱâÀÚ ¹ßÇàÀÎÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
³×À̹ö¹êµå
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ³×À̹ö ±¸±Û Kakao Kakaostory µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
°øÁö»çÇ×
Á¦È£¸í(¸Åü¸í) : ½Ä·®´åÄÄ(ÀÎÅͳݽŹ®)  |  µî·ÏÀÏ : 2012³â 1¿ù 26ÀÏ  |  ¹ßÇàÀÏ : 2012³â 3¿ù 1ÀÏ  |  ¹ßÇàó : ÁÖ½Äȸ»ç ½Ä·®´åÄÄ
<º»»ç>(10016)°æ±âµµ ±èÆ÷½Ã ÅëÁøÀ¾ ´ë¼­¸í·Î 67-20  |  <¼­¿ï»ç¹«¼Ò> ¼­¿ï½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ±¹È¸´ë·Î 62±æ 9 »ê¸²ºñÀü¼¾ÅÍ 11Ãþ 1103È£
ÀüÈ­ : 02-761-1448  |  Æѽº : 02-761-1449  |  ¸ÞÀÏ : mfood119@hanmail.net
µî·Ï¹øÈ£: 137-86-32185   |  Á¤±â°£Ç๰¡¤µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ 50341  |  ´ëÇ¥ÀÌ»ç/¹ßÇàÀÎ : ÇѱâÀÚ  |  ÆíÁýÀÎ : ÇѱâÀÚ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÇѱâÀÚ
±¸µ¶·á : 1¸¸¿ø/¿ù(12¸¸¿ø/³â)  |  ±¸µ¶·á¡¤±¤°íºñ : ÁÖ½Äȸ»ç ½Ä·®´åÄÄ 355-0023-2307-53 (³óÇù)  |  Á¦º¸ ¹× ±¸µ¶ ¹®ÀÇ : 010-5285-7951(ÀÌÁ¾¿ø)
ÀÌ»ç : ÇѱâÀÚ ±è¿øºÀ ¹Îµ¿¿í ¹ÚÁ¾¾Æ ¾Èº´±Ç ÀÌ¿ø¿µ Á¤±Ù¿ì Á¤±âȯ Á¤½Â¸ð Á¤¸í¿Á ÇãÇåÁß | °¨»ç : ÀÌ·¡Ã¶ À强ÀÚ
Copyright © 2012 ½Ä·®´åÄÄ. All rights reserved. mail to mfood119@hanmail.net