½Ä·®´åÄÄ
½ÄÇ°/°Ç°­´º½º
±ÕÇü ÀÖ´Â °Ç°­ ½Ä´Ü À§ÇÑ µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼·Ãë´Â Çʼöµ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀº Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê °ñ°í·ç °®Ãß°í ¼ÒÈ­¤ýÈí¼öµµ Àß µÅ
½Ä·®´åÄÄ  |  mfood119@hanmail.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2021.12.28  19:11:17
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ³×À̹ö ±¸±Û Kakao Kakaostory ³×À̹ö¹êµå

 °í±â µî µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ÃÖ±Ù ÀϺο¡¼­ Á¦±âµÇ°í ÀÖÁö¸¸, µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿µ¾ç°¡ ÀÖ´Â Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¾ò¾î¾ß Çϸç, µ¿¹°¼º ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ¸é °Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àü¹®°¡ ÀÇ°ßÀÌ Á¦½ÃµÆ´Ù.

27ÀÏ Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù ¼­¿ï¿¡¼­ ¿­¸° Á¦3ȸ ‘À¯Ã» ´Ü¹éÁú Æ÷·³’¿¡¼­ ‘µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼·ÃëÀÇ Á߿伺’À» ÁÖÁ¦·Î °­¿¬ÇÑ ¼­¿ï´ë ÃÖÀ±Àç ¸í¿¹±³¼ö(Çѱ¹°úÇбâ¼úÇѸ²¿ø ºÎ¿øÀå)´Â ‘µ¿¹°¼º ½ÄÇ°ÀÌ °Ç°­¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ÀÌÀ¯’¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

‘À¯Ã» ´Ü¹éÁú Æ÷·³’Àº À¯Ã» µî ´Ü¹éÁú °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ¼öÁý¤ýÁ¤¸®ÇØ ´ëÁß¿¡°Ô ¾Ë¸®±â À§ÇÑ ¸ðÀÓÀ¸·Î, ¿µ¾çÇаè¤ýÀÇ·á°è Àü¹®°¡·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.

À̳¯ ÃÖ ¸í¿¹±³¼ö´Â “°Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀ̶ó°í Çϸé ä½Ä À§ÁÖÀÇ Àú¿­·® ½ÄÇ°À¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Áö¸¸, ÀÌ´Â À߸øµÈ °Í”À̶ó°í Çß´Ù.

»ç¶÷Àº Àâ½Ä µ¿¹°À̹ǷΠµ¿¹°¼º ½ÄÇ°°ú ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°À» ÀûÀýÇÏ°Ô ¼·ÃëÇØ¾ß Çϸç, µ¿¹°¼º°ú ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°ÀÌ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀÌ ÃÖ°íÀÇ °Ç°­½ÄÀ̶õ °ÍÀÌ´Ù.

ÃÖ ¸í¿¹±³¼ö´Â µ¿¹°¼º ½ÄÇ°À» ¸Ö¸®ÇÏ¸é µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

ù°, µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀº üÁß °ü¸®¿¡ ¹æÇØ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ ¸í¿¹±³¼ö´Â “µ¿¹°¼º ½ÄÇ° °¨¼Ò´Â ź¼öÈ­¹°ÀÇ °úµµÇÑ ¼·Ãë·Î À̾îÁ® ºñ¸¸°ú °°Àº ´Ù¸¥ ½É°¢ÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦¿¡ ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç “ź¼öÈ­¹°À» °ú´Ù ¼·ÃëÇϸé ü³»¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö·Î ¼ÒºñµÇÁö ¸øÇÑ Ç÷Áß Æ÷µµ´çÀÌ Áö¹æÀ¸·Î º¯ÇØ ºñ¸¸À̳ª ´ë»ç¼º Áúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.

µÑ°, ¿ìÀ¯¿Í À¯Á¦Ç°ÀÇ ¼·Ãë´Â °ñ´Ù°øÁõÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ä®½·À» ÇÏ·ç 400§· ¹Ì¸¸ ¼·ÃëÇϸé ÇÏ·ç 800§· ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÑ »ç¶÷º¸´Ù °ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ý·üÀÌ 43% ³ô¾Ò´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ³ª¿Í ÀÖ´Ù.

¼Â°, ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ ÁúÀÌ ´Ù °°Àº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÃÖ ¸í¿¹±³¼ö´Â “µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀº ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúº¸´Ù ¼ÒÈ­¤ýÈí¼ö°¡ Àß µÇ°í, Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ºüÁü¾øÀÌ °ñ°í·ç °®Ãá ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú”ÀÌ¸ç “Æ¯È÷ À¯Ã» ´Ü¹éÁúÀÇ »ý¹°°¡(´Ü¹éÁúÀÇ ÁúÀ» ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥ Áß Çϳª)´Â 100Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 100Á¡”À̶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù.

³Ý°, µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÌ °Ç°­¿¡ À̷οî Ãø¸éÀÌ ¸¹Áö¸¸ ‘°úÀ¯ºÒ±Þ’(Φë¢ÜôÐà)À̶õ Á¡µµ ÃÖ ¸í¿¹±³¼ö´Â °­Á¶Çß´Ù. °Ç°­À» À§Çؼ± ÀûÁ¤ ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

À̳¯ À¯Ã» ´Ü¹éÁú Æ÷·³¿¡¼± ¿µ¾çÇÐ ºÐ¾ß ±¹Á¦ ÇмúÁö ‘ÀÓ»ó¿µ¾çÀú³Î’(Clinical Nutrition Journal) 2021³â 12¿ù 15ÀÏ¿¡ ½Ç¸° ¿¬±¸³í¹®µµ ÇÔ²² ¼Ò°³µÆ´Ù. ±¹³» Áß³â°ú ³ë³â(40∼69¼¼) ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÄÚȣƮ ¿¬±¸¿¡¼­ À¯Ã» ´Ü¹éÁú µî ¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁúÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ¼ö·Ï ±ÙÀ°·®°ú º¹ºÎ ºñ¸¸ À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ä·®´åÄÄ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
½Ä·®´åÄÄÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
³×À̹ö¹êµå
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ³×À̹ö ±¸±Û Kakao Kakaostory µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
°øÁö»çÇ×
Á¦È£¸í(¸Åü¸í) : ½Ä·®´åÄÄ(ÀÎÅͳݽŹ®)  |  µî·ÏÀÏ : 2012³â 1¿ù 26ÀÏ  |  ¹ßÇàÀÏ : 2012³â 3¿ù 1ÀÏ  |  ¹ßÇàó : ÁÖ½Äȸ»ç ½Ä·®´åÄÄ
<º»»ç>(10016)°æ±âµµ ±èÆ÷½Ã ÅëÁøÀ¾ ´ë¼­¸í·Î 67-20  |  <ÀüÈ­ : 031-981-1994  |  Æѽº : 031-981-1994  |  ¸ÞÀÏ : mfood119@hanmail.net
µî·Ï¹øÈ£: 137-86-32185   |  Á¤±â°£Ç๰¡¤µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ 50341  |  ´ëÇ¥ÀÌ»ç/¹ßÇàÀÎ : ÇѱâÀÚ  |  ÆíÁýÀÎ : ÇѱâÀÚ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÇѱâÀÚ
±¸µ¶·á : 1¸¸¿ø/¿ù(12¸¸¿ø/³â)  |  ±¸µ¶·á¡¤±¤°íºñ : ÁÖ½Äȸ»ç ½Ä·®´åÄÄ 355-0023-2307-53 (³óÇù)  |  Á¦º¸ ¹× ±¸µ¶ ¹®ÀÇ : 010-6215-4515(±è±ÔÅÂ)
ÀÌ»ç : ÇѱâÀÚ ±è¿øºÀ ¹Îµ¿¿í ¹ÚÁ¾¾Æ ¾Èº´±Ç ÀÌ¿ø¿µ Á¤±Ù¿ì Á¤±âȯ Á¤½Â¸ð Á¤¸í¿Á ÇãÇåÁß | °¨»ç : À强ÀÚ
Copyright © 2012 ½Ä·®´åÄÄ. All rights reserved. mail to mfood119@hanmail.net