½Ä·®´åÄÄ
¿ÀÇǴϾðµé²ÉÀ̾߱â
[µé²ÉÀ̾߱â]¶¥ µÎ¸¨(¿ïµîµµÀÇ »ê»ï)[Áö¸é64È£/µé²É À̾߱â]
½Ä·®´åÄÄ  |  mfood119@hanmail.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2016.06.07  07:49:40
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ³×À̹ö ±¸±Û Kakao Kakaostory ³×À̹ö¹êµå

64È£ PDF ÆÄÀÏ Áö¸é 6¸é ÂüÁ¶

==>>Áö¸éº¸±â

   
Üñõ® À̱Ǽö
¿ï¸ªµµÀÇ º½! ´ÊÀº º½³¯ ¿ï¸ªµµÀÇ ÇÏ·ç´Â ½Ì½ÌÇÑ ¶¥ µÎ¸¨À¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ. ´ëÁö¸¦ ¶Õ°í ³ª¿Â ÈûÂù ±â¹éÀÌ Á×¼ø(ñÓâì)ó·³ ¼Ú¾Æ¿À¸¥´Ù. »ì¾Æ ²ÞƲ°Å¸®´Â ±× »ýÀåÁ¡Àº ¼Ò³ª¹«¾Æ·¡¿¡ Ä¡¼Ú¾Æ ¿À¸¥ »ìÂð ¼ÛÀ̸¦ ã¾Æ³½ ±×·± °¨µ¿°úµµ °°´Ù.

¶¥¿¡¼­ ¼Ú¾Æ³­ »ê»ïÀÌ´Ù! ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ºÒ²ö ¼Ú¾Æ³ª¿À´Â ±× ¹°¿À¸¥ ¼ø(âì)À» º¸´Â ¼ø°£ ±× ´©±¸µµ Ž ³»Áö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. ±×¸®°í ¶¥À» ¶ÕÀº ½Ì½ÌÇÑ ±× ³ðÀ» »ì¦ µ¥Ãij»¸é ¾Æ¸´ÇÑ Ç®³»À½ ÁøÇÏ°í, ºÎµå·¯¿î ±× »ìÁ¡Àº Áö±Ý °« Àâ¾Æ ¿Ã¸° »ý¼±À» ½ä¾î³õÀº ȸó·³ ºñ¸´ÇÏ´Ù. ÇÑÀÔÀ» ¸Ó±Ý´Â ¼ø°£ ½ÃÅ­ÇÑ ÃÊÀåÀÇ ½ÄÃÊ Çâ ÄÚ³¡ ÂôÇÏ°Ô ¸Éµ¹´Ù °£´Ù. ¶¥µÎ¸¨Àº »ìÁ¡µµ ¸¹¾Æ ǪÁüÇÏ¸ç ±×·¡¼­ µÎ¸¨¿¡ ºñÇØ È°¿ëµµ°¡ ³ô°í, ¸À°ú Çâ ¶ÇÇÑ °íÇ°À§! µÎ¸¨ÀÇ ¸À¿¡ ÇÑÄ¡µµ µÚ¶³¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.

¶¥ µÎ¸¨[Aralia cordata Thunb (Àλﳪ¹« °ú)]Àº ¿ï¸ªµµ¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© Àü±¹ÀÇ ³·Àº ¾ß»ê¿¡ À¯±â¹°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹Ý À½Áö¿¡¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â Àλﳪ¹«°úÀÇ ¿©·¯ÇØ»ìÀÌ Ç®·Î ´Ù¸¥ À̸§À¸·Î´Â ¶£µÎ¸¨, ¸ðµÎ¸¨, ¸äµÎ¸¨À̶ó ºÒ¸®´Âµ¥ Çѹæ(ùÓÛ°)¸íÀ¸·Î µ¶È°(Ô¼üÀ)À̶ó ÇÑ´Ù.

ÇѹæÀû È¿´ÉÀ¸·Î´Â °¨±â, µÎÅë, ¿äÅë, ½Å°æÅë, ·ù¸¶Ä¡½º, ºÎÁ¾, ÁøÁ¤Á¦, ÇØ¿­Á¦·Î ÀÌ¿ëÇϸç ÀÙÀº ¸»·Á¼­ ¼ÒÈ­ÃËÁøÁ¦³ª °ÇÀ§Á¦·Î ¾²¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¾çÀÌ ¸¹À¸¸é µ¥ÃÄ Àú¿ÂÀúÀåÀ¸·Î º¸°üÇß´Ù°¡ ¾µ ¼öµµ ÀÖ°í, Àú¸²À¸·Î ó¸®ÇÏ¸é ¿À·§µ¿¾È º¸°üµµ °¡´ÉÇÏ´Ù À̸¦ ¼­¾ç¿¡¼­´Â ‘¿ìµå »ø·¯µå ÇÁ·£Æ®’ ¶ó ÇÏ¸ç »ø·¯µå¿ëÀ¸·Î ¼ÒÁßÇÑ ¿ä¸®Àç·á·Î ¾²¸ç ÀαⰡ ¸Å¿ì ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù.

¶¥ µÎ¸¨Àº º¸ÅëÀº ¾î¸°¼øÀ» ½Ä¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¸¸ ¾î¸°¼øÀº Çѹø À߶ó ÀÌ¿ëÇÑ ÈÄ¿¡µµ »õ·Ó°Ô ´Ù½Ã ¼Ú´Â Áٱ⿡¼­ °è¼Ó ÀÙÀÌ ÇǾ´Ù. À̶§ ±× ºÎµå·¯¿î ÀÙÀ» µû´Ù°¡ »ì¦ µ¥Ãļ­ ²¢ÀÙ´ë¿ëÀ¸·Î Ƚ°¨À̳ª À°·ù ½ÓÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϸé ÀÇ¿Ü·Î ¶¥ µÎ¸¨Æ¯À¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ±×´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ Àç·á°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ°Í ¿ª½Ã ¾Ë¾Æ µÑ¸¸ÇÏ´Ù.

¶ÇÇÑ ¶¥ µÎ¸¨Àº µÎ¸¨°ú ÇÔ²² ¹Î°¡¿¡¼­´Â ¿À·§µ¿¾È Áñ°Ü¿Â ÃÖ°íÀÇ ÀÚ¿¬½ÄÇ°À¸·Î ¿µ¾çÀ̳ª ¾à ¼ºÀÇ È¿°ú¸¦ °¡±îÀ̼­ ½±°Ô üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¸Ô°Å¸®À̱⿡ ¿¹ºÎÅÍ »ê¼ÓÀ» Çì¸Å´Ù°¡ °£È¤ µÎ¸¨À̳ª ¶¥ µÎ¸¨À» ¸¸³ª°Ô µÇ¸é ¸¶Ä¡ »ê»ïÀ» ¸¸³­ µí ³î¶ó¿öÇÏ¸ç ¹Ý°¡¿öÇß¾ú´ø Á¸Àç¿´´Ù ±×·¡¼­Àϱî?

¶¥ µÎ¸¨Àº ÀÌ¹Ì ¾àÈ¿°¡ Àß ¾Ë·ÁÁ® Àֱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ÇÊÀÚ ¶ÇÇÑ ¿©·¯ ¹ø¿¡ °ÉÃÄ Á÷Á¢ ¸Ô°Å¸®·Î ÀÓ»óüÇè Çغ»°á°ú ½ÇÁ¦·Î °­Á¤È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³­ Á¡À» ¸íÈ®È÷ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú°í ´ç½Ã ÇÊÀÚ¿Í ÇÔ²² ¶¥ µÎ¸¨À» ½Ä¿ëüÇè Çß´ø ÁöÀÎ ÇÑ ºÐÀÇ ¸»¾¸ÀÌ ºÒÇöµí ¶°¿À¸¥´Ù "¾î° ¾Æ·¡°¡ ¹¬Á÷~ÇØ Áö´Âµ¥?" ¶ó´Â Á¶±ÝÀº ¿ì½ÀÁö¸¸ ¸ÚÁø Ç¥ÇöÀ̾ú´Ù.

¶¥µÎ¸¨Àº À¯±â¹° Åðºñ¸¦ ¸¹ÀÌ ÁÖ°í Àß µ¹º»´Ù¸é ÇÑ µÎ Æ÷±â¸¸ ½É¾îµµ ÇÑ ÇØÀÇ º½°ú ¿©¸§À» ½Å¼±ÇÑ º°¹Ì·Î ¿Â½Ä±¸°¡ ÇÔ²² ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¸¸Å­Àº ǪÁüÇÏ´Ù. ±×¸®°í ¿ï¸ªµµ¿¡ ¿À¸é ¼¶ÀÇ °÷°÷¿¡¼­ ±× ¶¥ µÎ¸¨À» ½±°Ô ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ùµ¶ È°(Ô¼ üÀ)À̶õ À̸§ÀÇ ¶æÀº µ¶¾ßûûÀÇ ¶æÀÌ´Ù.
 
ÀÌ ½Ä¹°Àº ÁٱⰡ ÇÑ´ëÀÌ°í °ð°Ô ÀÚ¶ö »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹Ù¶÷¿¡µµ Èçµé¸®Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ‘µ¶È°’À̶óÇÏ¿´´Ù. µ¶È°Àº ‘Çϳª·Î »ì¸°´Ù’´Â ¶æÀ̱⵵ Çϸç ÀÌ´Â »ê»ïó·³ ´Ü¹æÀ¸·Î »ý¸íÀ» ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ Àǹ̰¡ ´ã±ä »ý¾à ¸íÀÌ´Ù. ±×·¡¼­Àϱî?

µ¶È°Àº Çѹ濡¼­ ÁßdzÀ» ´Ù·ç´Â ºÐ¾ß¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¾àÀç¶ó ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¶¥ µÎ¸¨ ¿ï¸ªµµÀÇ »ê»ïÀÌ µÇ¾î ¼¶ÀÇ ¿µ¹°·Î Á¸ÀçÇÏ°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­Àϱî? Ç×»ó º½³¯ÀÌ¿À¸é ºÎµå·´°í, ½Ì½ÌÇÏ°í ¿Õ¼ºÇÑ ±× ÃË°¢À» ±½Á÷ÇÏ°Ô µå·¯³»¾î ´©±¸¶óµµ “½É ºÃ´Ù!” ¸»ÇØÁֱ⸦ ´Ã »ó ±â´Ù¸®°í ÀÖÀ½À» º»´Ù.

   
È£¶û¹«´Ì ¼¶¸»³ª¸®
   
¶¥µÎ¸¨ÀýÀÓ











   
¶¥ µÎ¸¨ ÀÙÀÌ ÇÑâÀÏ ¶§´Â ±× ÀÙÀÌ ÁÁÀº ¸Ô°Å¸®°¡ µÈ´Ù

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ä·®´åÄÄ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
½Ä·®´åÄÄÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
³×À̹ö¹êµå
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ³×À̹ö ±¸±Û Kakao Kakaostory µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
°øÁö»çÇ×
Á¦È£¸í(¸Åü¸í) : ½Ä·®´åÄÄ(ÀÎÅͳݽŹ®)  |  µî·ÏÀÏ : 2012³â 1¿ù 26ÀÏ  |  ¹ßÇàÀÏ : 2012³â 3¿ù 1ÀÏ  |  ¹ßÇàó : ÁÖ½Äȸ»ç ½Ä·®´åÄÄ
<º»»ç>(10016)°æ±âµµ ±èÆ÷½Ã ÅëÁøÀ¾ ´ë¼­¸í·Î 67-20  |  <¼­¿ï»ç¹«¼Ò> ¼­¿ï½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ±¹È¸´ë·Î 62±æ 9 »ê¸²ºñÀü¼¾ÅÍ 11Ãþ 1103È£
ÀüÈ­ : 02-761-1448  |  Æѽº : 02-761-1449  |  ¸ÞÀÏ : mfood119@hanmail.net
µî·Ï¹øÈ£: 137-86-32185   |  Á¤±â°£Ç๰¡¤µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ 50341  |  ´ëÇ¥ÀÌ»ç/¹ßÇàÀÎ : ÇѱâÀÚ  |  ÆíÁýÀÎ : ÇѱâÀÚ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÇѱâÀÚ
±¸µ¶·á : 1¸¸¿ø/¿ù(12¸¸¿ø/³â)  |  ±¸µ¶·á¡¤±¤°íºñ : ÁÖ½Äȸ»ç ½Ä·®´åÄÄ 355-0023-2307-53 (³óÇù)  |  Á¦º¸ ¹× ±¸µ¶ ¹®ÀÇ : 010-5285-7951(ÀÌÁ¾¿ø)
ÀÌ»ç : ÇѱâÀÚ ±è¿øºÀ ¹Îµ¿¿í ¹ÚÁ¾¾Æ ¾Èº´±Ç ÀÌ¿ø¿µ Á¤±Ù¿ì Á¤±âȯ Á¤½Â¸ð Á¤¸í¿Á ÇãÇåÁß | °¨»ç : ÀÌ·¡Ã¶ À强ÀÚ
Copyright © 2012 ½Ä·®´åÄÄ. All rights reserved. mail to mfood119@hanmail.net