¼¿ï½Ã(½ÃÀå ¹Ú¿ø¼ø)´Â À½½ÄÁ¡ ¸Þ´ºÆÇ¿¡ ¼ÒºñÀÚ°¡ ½ÇÁ¦·Î ³»¾ßÇÏ´Â °¡°ÝÀ» ±âÁØÀ¸·Î Ç¥±âÇÏ´Â ‘ÃÖÁ¾ ÁöºÒ°¡°Ý Ç¥½ÃÁ¦¸¦’ 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó À½½ÄÁ¡, Ä¿ÇÇÀü¹®Á¡ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç ½ÄÇ°Á¢°´¾÷¼Ò(À§Å¹±Þ½Ä¿µ¾÷ Á¦¿Ü)¿¡¼´Â ¸Þ´ºÆÇ µî¿¡ °¡°ÝÀ» Ç¥½ÃÇÒ ¶§ ºÎ°¡¼¼, ºÀ»ç·á µîÀ» º°µµ Ç¥±âÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç ±âÁ¸¿¡ ±¸ºÐÇؼ Ç¥±âÇÏ´ø ¾÷¼Ò¿¡¼´Â ¸Þ´ºÆÇ¿¡ À̸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼Õ´ÔÀÌ ½ÇÁ¦·Î ³»¾ßÇÏ´Â ÃÖÁ¾ ÁöºÒ±Ý¾×À» Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ½ÄÀ°Ãë±Þ À½½ÄÁ¡¿¡¼µµ °í±â ¾çÀ» 100g´çÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °¡°Ý ºñ±³¸¦ Çϱ⠽±µµ·Ï °³¼±ÇÏ°í, 1Àκп¡ ÇØ´çÇÏ´Â Áß·®°ú °¡°Ýµµ ÇÔ²² Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
<Ç¥½Ã ¿¹½Ã>(ÀÚ·á=¼¿ï½Ã)
ÇÑÆí, ¼¿ï½Ã´Â ½ÄÇ°À§»ý¹ý ½ÃÇà±ÔÄ¢ °³Á¤¿¡ µû¶ó ¼ÒºñÀÚ°¡ À½½ÄÁ¡¿¡ µé¾î°¡±â Àü¿¡ °¡°ÝÁ¤º¸¸¦ À½½ÄÁ¡ ¿ÜºÎ¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡¸¿Á¿Ü°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦¡¹¸¦ ¿À´Â 1¿ù 31ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿ÜºÎ¿¡ °¡°ÝÇ¥¸¦ °Ô½ÃÇؾßÇÏ´Â ¾÷¼Ò´Â ½Å°í ¸éÀû 150§³ÀÌ»ó(¾à 45Æò)ÀÇ ÀϹÝÀ½½ÄÁ¡ ¹× ÈÞ°ÔÀ½½ÄÁ¡À̸ç ÀÌ´Â ¼¿ï½Ã Àüü À½½ÄÁ¡ÀÇ ¾à 11%ÀÎ 1¸¸5õ ¿© ¾÷¼Ò°¡ ÇØ´çµÈ´Ù.
¿ÜºÎ °¡°ÝÇ¥´Â ÃÖÁ¾ÁöºÒ°¡°Ý°ú ÁÖ ¸Þ´º(5°³ ÀÌ»ó ±ÇÀå)¸¦ Ç¥½ÃÇØ ¿Á¿Ü±¤°í¹° °ü·Ã ¹ý·É(Á¶·Ê Æ÷ÇÔ)¿¡ À§¹ÝµÇÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾Ë¾Æº¸±â ½¬¿î Àå¼Ò(ÁÖ ÃâÀÔ±¸ µî)¿¡ °Ô½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼¿ï½Ã´Â ¿Á¿Ü°¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦°¡ Â÷Áú¾øÀÌ Á¤ÂøµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï 4¿ù ¸»±îÁö È«º¸·°èµµ ±â°£À» °®°í, 5¿ù 1ÀϺÎÅÍ´Â ¹ÌÀÌÇà ¾÷¼Ò¿¡ ´ëÇÑ ÇàÁ¤Ã³ºÐÀ» ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
±è°æÈ£ ¼¿ï½Ã º¹Áö°Ç°½ÇÀåÀº “¿ÃÇغÎÅÍ ½ÃÇàµÇ´Â °¡°ÝÇ¥½Ã ±âÁØ °³¼±À» ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ¾Ë±Ç¸®¸¦ º¸ÀåÇÏ°í ¾÷¼Ò °£ °ÇÀüÇÑ °¡°Ý°æÀïÀ» À¯µµÇÔÀ¸·Î½á ¿µ¾÷ÀÚ¿Í ¼ÒºñÀÚ ¸ðµÎÀÇ ÆíÀÇ°¡ ÁõÁøµÉ °ÍÀ» ±â´ÙÇØ°í ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À½½ÄÁ¡ °¡°ÝÇ¥½ÃÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ»çÇ×Àº ¼¿ï½Ã ´Ù»êÄݼ¾ÅÍ(120)³ª ½ÄÇ°¾ÈÀü°ú(02-6361-3869)·Î ÇϸéµÈ´Ù.
[÷ºÎÆÄÀÏ]
↳ À½½ÄÁ¡ °¡°Ý Ç¥½Ã °ü·Ã º¸°Çº¹ÁöºÎ º¸µµÀÚ·á<Àü¹®>
--->º¸µµÀڷẸ±â < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ä·®´åÄÄ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |