서울시 강남구(구청장 정순균)가 주민들의 식생활 개선을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있다.

우선 ‘나트륨 줄이기’ 확산을 위해 해마다 상·하반기에 나트륨을 줄여 짜지 않으면서 맛있는 요리를 배울 수 있는 ‘저염요리교실’을 개최하고 있다. 우리나라 성인 하루 평균 나트륨 섭취량은 2017년 기준 3,669㎎으로 WHO 권고량(2000㎎ 미만)의 약 2배에 달한다. 올 하반기 수업은 10월 한 달 동안 3차례 화요일 오전 9시부터 강남구여성능력개발센터에서 진행된다.

어린이가 성장기 때 올바른 식습관을 가질 수 있도록 돕는 사업도 시행 중이다. ‘유아미각 형성교육’은 관내 어린이집 원아를 대상으로 식생활 체험교육을 하고, 급식에 나오는 국·찌개의 염도를 측정해 저염식단을 장려한다. 2013년부터 지난 5년간 관내 78개소 2218명의 아동이 참여했다. 관내 유치원생을 대상으로 나트륨 섭취 줄이기, 음식물 남기지 않기에 관한 ‘바른식생활 영양교육’도 추진 중이다. 아이들에게 아침밥 먹기의 중요성과 나트륨 알고 줄이기를 알려주며, 올해 20회 실시해 지금까지 607명이 참여했다.

한편, 강남구는 민선 7기를 맞아 ‘기분 좋은 변화, 품격 있는 강남’이라는 비전 아래 ‘밥 나눔, 정 나눔, 강남 동네밥상’을 준비하고 있으며, 이를 통해 1인 가구, 맞벌이 가족, 은퇴부부 등 ‘혼밥족’ 주민의 건강 유지와 따뜻한 이웃공동체 형성, 신개념 마을형 공동식사를 통한 ‘밥상복지’를 구현할 방침이다.

김업일 보건과장은 “주민의 건강증진을 위해 앞으로도 나트륨 섭취량을 줄이는 다양한 프로그램을 추진하겠다”고 말했다.

▲ 강남구 관내 유치원에서 진행중인 바른식생활 교육 모습.